妹が青梅を使って梅ジュースを作ったよと飲ませてくれました。

 

 

私が暑さに弱く、今年の夏は暑くなるとの予報から気を使ってくれたのです。感謝。

 

 

梅ジュースは、疲労回復、肥満防止、解毒作用、血液浄化作用、整腸作用、美肌作成、高血圧防止と、

 

 

良い事ずくめなのです！

 

 

梅ジュースの原液をコップに少量注ぎ、

 

 

氷を入れて炭酸水を注いでかき混ぜて飲む。

 

 

特に最近は「強炭酸水」がマイブーム。

 

 

のどごしよく、適度な甘みと酸味で後味スッキリ！最高ですよ！！

 

 

梅は万能で、朝に梅干しを一粒食べるだけで熱中症予防になるそうですよ。

 

 

本当に溶けてしまいそうなこの夏、梅で乗り切ってみるのも良いですね。

 

 

ぜひ試してみて下さい！(^-^)