お部屋探しなら おうちbank お部屋探しなら おうちbank

STAFF BLOG

ウォーキング ~あれから1年

ウォーキング ~あれから1年

昨年1月22日から始めたウォーキング。

 

 

なんと早いもので1年を超えました。

 

 

歩かなかったのは2、3日で、あとは雨の日も雪の日も歩きました。

 

 

だいたい速足で45分。結構歩いています。

 

 

今は歩かないと気持ち悪く、習慣化しています。

 

 

疲れにくくなり、睡眠の質は格段に上がっています。

 

 

食事制限なしのストレスフリーも心に良いみたいです。

 

 

先日は定休日に土岐のアウトレットでシューズを購入し、

 

 

新たな気持ちでモチベーション上げて歩きます。

 

 

...と思ったら、妹からシューズをプレゼントされ、2足となりました。笑

 

 

 

奇しくも両方ともニューバランス。幸せ。

 

 

歩いている時は月や星、風の匂いを感じたり、

 

 

季節の草花に目を止めたりと、生きている実感を楽しんでいて、

 

 

また、仕事をする上でアイディアなどを思いついたりします。

 

 

脳の刺激になってるんですねー。

 

 

『継続は力なり!』です!

 

 

 

 

 ☆*:.。★*:.。☆*:.。


お部屋探しなら

【おうちbank中津川店】

へお任せ下さい!!

 物件情報も随時更新しています!

http://www.ouchibank.com/


 ▼内覧予約・お問い合わせは▼

TEL:0573-67-8414まで(*^o^*)

【おうちbank中津川店】


★*:.。☆*:.。★*:.。