気温がぐんぐん上がり、それとともにスギ花粉の飛散量も増え

 

 

 

 

花粉症に悩む日々が始まった！

 

 

 

 

特に3月6日からは、日に日に症状がひどくなった。

 

 

 

なのに、夜ウォーキングする時、マスクなしで歩いてしまった。

 

 

 

 

戻ってきてから、くしゃみと鼻みずがとまらず、のどまでかゆくなってきた。

 

 

 

 

あわてて、お風呂に入り、さっぱりしたものの

 

 

 

 

目のゴロゴロは止まらない。

 

 

 

 

朝起きると、何年ぶりかの目ヤニがついていた。

 

 

 

 

洗顔しやっとおさまった。

 

 

 

 

はぁ～反省、反省。

 

 

 

次の日のウォーキングは、衣服にも気をつけ

 

 

 

 

ナイロン系のものを着用し、フードをかぶり髪の毛にもつかない様にしたよ。

 

 

 

 

おかげで、かゆかゆは防止された！

 

 

 

 

飛散のピークはこれからだというし、今年は厳しいな。

 

 

 

 

 

薬をのんでいてもこんな具合。

 

 

 

 

みなさんはどうしているのかな。おしえて。

 

 

 

 

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